Zuckerfasten 2020 - Tag 13, 14, 15 - Sport & Rezept-Fail

Hallo ihr Lieben,

2 Wochen bereits! Nicht schlecht!

Wie läuft es bei euch? Fällt es euch gerade auch so schwer?

Jeder Einkauf ist eine Herausforderung für mich...

Was macht ihr an Sport?

Und wie sehen meine Riegel-Fails aus? Wie Briketts? Zum Glück schmecken sie nicht so ;-)

Schüchen

Die You

Zuckerfasten 2020 - Tag 8, 9, 10, 11, 12 Fastenbrechen und Kürbisquiche

Hallo zusammen,

die nächsten Tage sind geschafft und auch das zweite Wochenende ist quasi überstanden!

Wie läuft es bei euch?

Habt ihr auch schon das Fasten gebrochen?

Wer war schon fleissig und hat das Workout getestet? 20 Minuten hast du! Keine faulen Ausreden mehr!!! 

Hier nochmal der Link zum Workout: Workout Video

Und hier für die Belohnung danach (Pizza Waffeln ;-) ): Pizza Waffel Rezept

Einen schönen Sonntag noch!

Schüchen,
Die You

Zuckerfasten 2020 - 20 Minuten Low Level Wiedereinsteiger Workout

Hallo ihr Lieben,

hier kommt wie versprochen ein Low Level Wiedereinsteiger Workout.

Nicht nur für "Frisch"-Mamis, sondern für alle, die schon bissl länger pausieren in Sachen Sport.

Ehrlich gesagt, hatte ich ein wenig Bedenken davor, mich auf Video zu sehen beim Sport. Aber es ist nun doch nicht so schlimm, wie befürchtet. Bin ja auch nur ein Mensch ;-)

Ich bin ziemlich sicher ich werde sterben vor Muskelkater! 

Gestern habe ich das Video aufgenommen, und was soll ich sagen? Prophezeiung bewahrheitet sich. Muskelkater ist da!

Jetzt bist du dran! Umziehen, loslegen! 

Und? Wie war es?

Schüchen,

Die You

Zuckerfasten 2020 - Tag 5/6/7 - Orangenreiniger und Entzug

Hallo zusammen,

wieder ein paar Tage geschafft!

Zieht euch das Wetter auch nach draussen und was haltet ihr von dem Orangenreiniger?

Kocht ihr für 1 oder 2 Tage?

Seid ihr motiviert für einen Workout-Start?

Schüchen,

Die You

Zuckerfasten 2020 - Tag 2/3/4 - Müsliriegel und Schokotorte

Hallo ihr Lieben,

ich hoffe es geht euch gut!

Hier seht ihr meine letzten paar Tage, leckere Torte, Einkaufsempfehlungen und meine Messwerte!

Lecker, oder? Werdet ihr Babygläschen auf Kuchen auch testen?

 

 

Link zum Rezept 

Meine Messwerte:

Einen schönen Sonntag noch!

Schüchen,

Die You

 

 

Zuckerfasten 2020 - Tag 1 - Babygläschen-Porridge-DIY

Hallo zusammen,

der erste Tag ist geschafft:
 

Wie ist euer Start gelungen? Habt ihr schonmal eine Pflanzenmilch selbst gemacht und wie sieht euer Kochplan so aus? Und wer mag auch so gern Porridge?

Schüchen,
Die You

Zuckerfasten 2020 - Mit Baby unmöglich?! Pre-Gedanken zum Zuckerfasten

Guten Morgen zusammen,

es ist bald wieder so weit! In einer Woche geht´s schon wieder los!

Wie sieht es bei euch aus? Vorfreude oder Stress? Wie bereitest du dich vor?

Bis nächste Woche!

Schüchen,

Die You