Zuckerstange

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Samstag, 11. April 2020

Zuckerfasten 2020 - We did it again! Wieviel kg sind runter? Mein Fazit

Hallo ihr Lieben,

jawohl! Wir haben es wieder mal durchgehalten!
Ich hoffe ihr seid genauso stolz auf euch wie ich!




Hier auch nochmal meine Messergebnisse:



Und hier nochmal n Bild vom Dalgona Coffee:



Lasst es euch gut gehen und macht das Beste aus der momentanen Situation!

Bis nächstes Jahr!

Schüchen,
Die You



 #stayathome

 

Mittwoch, 8. April 2020

Zuckerfasten 2020 - Tag 34 - 43 - Kuchen, Kuchen, Kuchen - fast geschafft!

Hallo ihr Lieben,

ja nun sind wir fast wieder durch für dieses Jahr!
Viel berichtenswertes gibt es nicht, dafür aber ein neues zuckerfreies Kuchenrezept:




Vielleicht ist das was für eure Ostertafel?

Mandarinenschnitten
Zutaten Boden (24x20 Backrahmen)
90 g Dinkelmehl 630
50 g Butter
3 Eier
150 g Dattelpaste
1 Päckchen Backpulver
1 Prise Salz
50 g Apfel-Mango-Mark
100 g Naturjoghurt
Nach Geschmack etwas Zitronenschalenabrieb

Zutaten Belag
1 Päckchen Vanillepuddingpulver zum Kochen
500 ml Milch
40 g Dattelpaste
250 g Quark (40%)
4 Blatt Gelatine
Nach Geschmack auch etwas Dattelpaste für den Quark
½ Glas Mandarinen

Zubereitung:
Backofen auf 175° Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.

Die Eier trennen und das Eiweiss mit einer Prise Salz steif schlagen.
Alle anderen Zutaten gut miteinander vermengen und dann den Eischnee unterheben.

Teig in den Backrahmen geben und 40 Minuten backen. Nach Stäbchenprobe entscheiden ob der Boden durch ist. Abkühlen lassen.

Für den Belag den Pudding mit Milch und Dattelpaste statt Zucker wie auf der Packung angegeben zubereiten. Umfüllen in eine Schale und Frischhaltefolie direkt auf die Oberfläche geben, damit sich beim Erkalten keine Haut bildet.
Den Quark nach Geschmack mit einem Esslöffel Dattelpaste vermengen und dann den erkalteten Pudding unterrühren. Die Mandarinen vorsichtig unterheben, damit sie nicht zu sehr zerfallen.
Die Gealtine einweichen, erhitzen und dann 1-2 EL der Masse dazu geben und verrühren. Dann zum Rest der Masse geben und nochmals gut verrühren.

Die Masse auf den abgekühlten Boden im Backrahmen geben, mit ein paar Mandarinen dekorieren und kühl stellen.
 



Im nächsten Video gibt es dann ein Fazit und die Messergebnisse. Bin ganz gespannt!!!

Schüchen,
Die You