Hallo meine Lieben,
wiedermal ein Tag geschafft.
Zeit für einen neuen Bericht.
Was haltet ihr von dem Thema
was ich mir für das Lehrvideo ausgesucht habe?
Wie ist das bei euch mit
Allergie und Kloß im Hals?
Und Erschöpfung nach
Ausdauersport, ist das ein Thema?
Habt ihr euch auch schon mal
Haarspray unter die Arme gesprüht?
Und was haltet ihr von
meinem Negerkuss-Versprecher? :-)
Fällt es euch mit Kochplan
auch leichter?
Fragen über Fragen….wie
sollte es anders sein….aber schaut erstmal:
Hier ist das Rezept, was wie
ich finde total kinder- und kindermitmachgeeignet ist und in zigVarianten
abwandelbar:
Haferflocken-Frikadellen
Zutaten:
50 g
Haferflocken kernig
25 ml
Milch
1 Ei
50 g
körniger Frischkäse
1 Hand
voll geriebener Parmesan
Petersilie
Currypulver
Paprika
edelsüß
Salz,
Pfeffer
Suppernkräuter
getrocknet
Etwas
Öl für die Pfanne
Zubereitung:
Die
Haferflocken mit der Milch begießen und mindesten 30 Minuten quellen lassen.
Das Ei
verquirlen und mit körnigem Frischkäse, Parmesan und den Gewürzen ordentlich
vermengen.
Dann
die Haferflocken unterrühren-
Von der
Masse immer rund 1 EL in eine Pfanne mit etwas Öl geben und auf mittlerer Hitze
von beiden Seiten mehrere Minuten durch braten. Fertig.
Wie geht es euch denn so zur
Zeit?
Einen schönen Abend!
Schüchen,
Die You
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