Zuckerstange

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Freitag, 11. April 2014

Tag 37, Zuckerfasten 2014, 10.04.2014, Glücksgefühle vom Sport



Und wie vermutet kommt der Muskelkater mitlerweile. Schultern, Rücken, seitlicher Bauch Oberschenkelinnen- und Rückseite. Was nun vom Workshop und was vom Zirkeltraining oder Rumpfzirkel kommt, weiss ich nicht. Ist auch schnurz eigentlich! Aber das sind dann nicht die Glücksgefühle vom Sport die ich meinte ;-)

Kennst du das Glücksgefühl nach dem Sport? Diese wohlige Erschöpfung, die einen so zufrieden mit sich und der Welt sein lässt? Mal davon abgesehen, dass es einem mit Sport ja auch langfrsitig besser geht. Seelisch und körperlich!!!

Hab einen zauberhaften Tag!

Schüchen,
Die You

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