Guten Morgen,
noch 17 Tage und der Rest von heute....
Da hab ich beim Video-Check doch tatsächlich gemerkt, dass ich gar nicht erzählt hab, was ich gegessen habe....:
Frühstück: Haferflocken mit Leinsamen und Milch
Mittags: Salat aus Eisebrgsalat, Gurke, etwas Feta und etwas Parmesan mit selbstgemachtem Joghurtdressing; dazu 2 Scheiben Brot
Zwischendurch: 2 Scheiben Brot, 1 Teelöffel Erdnusspaste, Maistortillas
Vielleicht hatte ich keine Lust über Essen zu reden, weil mich dieses Zuruckgeworfenheitsgefühl so nervte...?! ;-)
Hier gehts zu dem Artikel über Zucker als Suchtstoff:
http://www.focus.de/gesundheit/experten/felix_klemme/zuckersucht-so-verwandelt-uns-zucker-in-sklaven_id_4541764.html
Das hier sind übrigens die anderen "Benefit-Lebensmittel". Lest einfach mal, was sie so an guten Eigenschaften haben:
http://www.focus.de/gesundheit/experten/felix_klemme/zuckersucht-so-verwandelt-uns-zucker-in-sklaven_id_4541764.html
Das hier sind übrigens die anderen "Benefit-Lebensmittel". Lest einfach mal, was sie so an guten Eigenschaften haben:
Und bei dir? Wie ist die Stimmung? Und siehst du Zucker auch irgendwie als drogenähnlich an?
Schüchen,
Die You
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